Gestion du stress

Le stress est une énergie de VIE.

Si il est POSITIF il devient constructeur, moteur.

Si il est négatif, il devient destructeur.

Il est donc essentiel d’apprendre à le maîtriser !!

Chacun de nous rencontre des moments plus ou moins difficiles dans la vie. Si tout était simple ça se saurait !!

Chacun  de nous rencontre des moments plus ou moins difficiles dans la vie. Et si je choisissais de me simplifier la vie?

PEPS vous propose un accompagnement sur mesure pour vous permettre de dépasser vos peurs, vos doutes, vos blocages…    Autorisez-vous à devenir la personne que vous voulez être. Donnez-vous les moyens de réussir en reprenant votre vie en main.

Arrêter de croire que les choses vont s’arranger d’elles-mêmes. Arrêter de croire qu’en reproduisant les mêmes actes vous obtiendrez des résultats différents. Arrêtez de croire que ce sont les autres le problème et que vous subissez la situation.

STOP

Avec PEPS on passe à l’action !!! On se bouge, on agit.

On est là pour vous aider à retrouver votre confiance en vous. On vous accompagne pour que vous puissiez remettre du PEPS dans vos journées.

 

Je suis certifiée en tant que Conseillère en Gestion du Stress et Préparation Mentale.

C’est avec plaisir que je vous partagerai des outils concrets pour vous aider à gérer votre stress, qu’il soit chronique ou ponctuel.

 

 

TARIF:

Chaque séance dure au maximum 1H30 pour la somme de 60€.